ג'יוג'יטסו ברזילאי

ג'יו ג'יטסו ברזילאי (BJJ) הוא צורה של אמנות לחימה של הגנה עצמית. BJJ מקדם את התפיסה שאדם קטן וחלש יותר יכול להגן בהצלחה מול יריב גדול וחזק יותר על ידי שימוש בטכניקה ומינוף נכונים, לקיחת הקרב לקרקע, ואז הפעלת ג'וינט נעילות וחנק החנק כדי להביס את התוקף. ניתן להשתמש באימוני BJJ עבור טורנירי התמודדות ספורט (gi ו-no-gi) ותחרות אומנויות לחימה מעורבות (MMA), או פשוט להגנה עצמית.